Core

Det blev ett gympa-pass idag med, ett core-pass! De är så fruktansvärt jobbiga! Inte på det vanliga sättet med svett och andnöd utan istället med en kropp som skakar, krampar och värker. Vi gör rörelser med benen som gör så ont, så ont. Det bränner, svider och krampar i hela benen efter bara några sekunder och ändå gör man i nästan ingenting, bara en minimal rörelse.... Magövningarna är så jobbiga men säkert väldigt bra. Och detta gör man frivilligt, till och med betalar för det! 

Efter dusch och mat och nersjunken i fåtöljen känns det riktigt bra. En härlig känsla i kroppen! Kommer säkert att känna lite imorgon också! Nu ser jag fram emot nästa veckas pass!